脱发与睡眠不足存在着很大的关系。据了解，由于有部分发友经常熬夜加班、甚至也很容易失眠。专家表示，习惯性失眠的人更易脱发和秃顶，所以建议“电脑族”有必要中午抽空睡觉，可以缓解紧张压力的情绪，同时降低脱发状况。下面由专家为我们详细介绍：

　　专家介绍：得了脱发对自身的心理危害比较大。

　　其实，患上脱发病虽然并无肉体痛苦，但精神上的压力与痛苦却叫人难以忍受。而精神上的苦恼，又会加重病情。因此，一旦发现非生理性的脱发现象，一定要及早治疗。这样不仅对病情的发展有所控制，还会减轻患者的精神压力。当今社会竞争激烈，脱发是一件令人十分苦恼的事，脂溢性脱发甚至被称为脱发中的“癌症”，所以脱发对人类的危害绝对不容小觑。

　　这种危害，并不单单是存在于人体的生理健康层次，虽然脱发本身不痛不痒，很容易被人们忽视，但是脱发给心理上带来的负担却是巨大的，心理问题更甚于生理问题，所以脱发不但要注重生理上的诊治，更需要在精神上加以调理!

　　植发手术是怎么做的

　　在刚刚接触植发技术时，很多人都是不了解的，植发专家指出，植发手术是一项自体毛囊移植外科手术，是将后枕部的毛囊提取出来，然后种植到脱发部位，实现头发再生。植发用什么仪器，植发技术不同，植发医院不同，使用的植发仪器也会有所差异。无痕植发技术要比有痕植发更为先进，无痕植发手术过程无需开刀，使用的植发仪器要更加精密，创口小，术后恢复快，毛囊成活率高，头发生长更自然。

　　头发种植的优势：

　　1、毛囊的种植需要切开缝隙，微切口毛囊微株移植是在环钻打孔毛发移植基础上改进而成的1种新的移植方法。

　　2、隙缝切开、毛囊微株移植术最大的特点，是在受移植部位做微小切口，不去掉任何组织。由于此法只是切开头皮，不去掉任何组织，毛细血管网受破坏很少，而移植的微毛囊株体积很小，可和植入处四周紧密接触，新生的毛细血管网可迅速重建，中心部位也可很快获得血液供养，故植后毛发成活率极高，坏死的机会小。

　　3、由于组织破坏少，故移植的痕迹小，愈合后无植株瘢痕形成。该法经国内外近年来实践治疗男性型秃发，已经取得了很好的效果。

　　通过上述专家的介绍你了解了吗，同时专家提醒大家，在选择头发移植的时候必须要到正规的植发机构进行相应的咨询和就诊，不要贪图便宜而盲目的选择，以免造成不必要的伤害，如果您还有什么问题，可以咨询在线专家。