产后掉发严重怎么办?许多准妈妈在分娩后都会出现掉发的现象,产后掉发虽然比较常见,但是看着大把的头发往下掉,如果说不心疼那肯定是假的。可总不能任其“自由落体”吧,到底产后掉发严重怎么办?来看看植发医院的专家是怎么说的
一、导致产后掉发的原因
1、激素水平的变化
怀孕期间,雌激素的分泌会增加,脱发的速度也就变慢了,从而延长了头发的寿命。分娩之后,体内雌激素水平恢复正常,那些“超期服役”的头发便会纷纷“退役”,而新的秀发一时又生长不出来,致使头发呈现出“青黄不接”的状况,表现出来就成了产后掉发。
2、精神因素的刺激
对于初次怀孕的女性来说,精神上会有较大的压力,生产后,新妈妈从兴奋状态变为疲劳,部分新妈妈还会出现感情脆弱、焦虑的心态,使大脑皮层功能失调,植物神经功能紊乱,控制头发血管的神经亦失调,头皮供血减少,从而导致毛发因营养不良而脱落。
3、营养供应失衡
产后哺乳期,新妈妈消化和吸收功能不良,或者饮食过于单调、偏食,甚至是为了产后保持窈窕身材而节食,就很容易出现营养缺乏或营养不均衡,导致体内蛋白质、维生素或矿物质供应不足,从而影响头发的生长和新陈代谢。
4、对头发护理不当
受传统观念的影响,有些新妈妈在坐月子期间,不敢洗头、梳头,导致头皮的皮脂分泌物和灰尘混合堆积,不仅影响了头部的血液供应,而且容易引起毛囊炎或头皮感染,从而使脱发几率逐渐增加。
二、如何做好产后头发的护理?
1、放松心情,产后一定要保持心情的舒畅,要意识到产后掉发只是一个暂时的过程,只要对自己有信心,相信掉发的情况会停止,而且会很快长出像以前一样的秀发。避免精神紧张,这是因为紧张的情绪只会加重脱发的程度。
2、注意均衡饮食,加强营养,不要挑食、偏食和忌口。多食新鲜蔬菜、水果、动物性蛋白质、海产品、豆类、蛋类等,以满足头发及身体对营养的需求。
3、选用性质温和、适合自己的洗发用品,并定期清洗头发。经常用木梳梳头,或者用手指有节奏地按摩刺激头皮,可以促进头皮的血液循环,有利于头发的新陈代谢。推荐阅读:产后脱发需要治疗吗
产后掉发严重怎么办?以上就是新生植发的专家带来的讲解,相信大家对产后掉发有了新的认识。如果你对产后掉发有什么不清楚的地方,你可以点击咨询新生植发的在线专家,他们将为提供全面的讲解。